ZAUWAŻ SIEBIE - warsztaty dla kobiet

ZAUWAŻ SIEBIE - WARSZTATY DLA KOBIET

W kameralnym kobiecym gronie spotykamy się od kilku lat, aby dać sobie chwilę wytchnienia.

Uważność, życzliwość, praca z oddechem, elementy wizualizacji pomagają zadbać o równowagę i naładować wewnętrzne akumulatory.

Zapraszam, jeśli masz ochotę poświęcić godzinę sobie.
 

Aby się zgłosić, zadzwoń do mnie - 795284506
 

Koszt udziału: 30 zł

Czas trwania: 60-90 min

Do zobaczenia 

Zapraszam na warsztaty: "Moja rodzina się powiększa" dla kobiet w ciąży, mam oraz dla par.

Zajmiemy się ważnymi kwestiami, m. in. :

• będę rodzicem – jak sobie poradzę?
• jak zmieni się moja relacja partnerska?
• co robić żeby nie pogorszył się nasz zwiazek?
• nasi rodzice zostaną dziadkami – jak budować dobry kontakt?

Te i wiele innych tematów budzących wątpliwości poruszymy na warsztatach, których celem jest budowanie satysfakcjonujących relacji z bliskimi oraz spełnianie się w roli rodzica. 
Pracujemy w kameralnych grupach (4-6 osób), zapewniających swobodną atmosferę i poczucie bezpieczeństwa. 

Zapraszam jako psychoterapeuta, żona i mama 
Izabela Oberda

WARSZTATY ODBYWAJĄ SIĘ W GODZINACH: 11:00 - 13:30 
ICH KOSZT – 50 PLN / osobę